食谱

小学生午餐吃什么好?小学生午餐食谱大全[多图]

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382023-04-11

小学生的午餐要注重色、香、味、形的合理搭配,营养丰富,种类全面,包括瓜果蔬菜、豆制品、鱼肉禽蛋类等,能量供给占全天的35%——40%。要善于做价廉物美又营养丰富......

老人补钙的食谱有哪些?老年人如何科学补钙?[图]

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282017-06-23

老人由于年龄越来越差,消化系统也在逐渐退化,所以对很多营养的吸收都在减少,导致老年人很容易出现营养缺失,而大部分的老年人都是缺钙的,所以老人在日常生活中要注意多......

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