活动
漳州龙文区举办老年人健身项目交流展示活动
262019-01-11 日前，龙文区老体协在漳州市第九中学田径场举办福建省“星泰安杯”有氧行进健身操乡村活动交流展示。 参加展示的有全区各乡镇、街道12支队伍200多人，通过交流展示活动进一步提高老年人健身项目水平，进一步推广...
活动量多少才能达到运动的效果？世卫组织：最新指南制定
922019-01-11全球约190万人死于身体活动缺乏世卫组织制定各年龄段人群身体活动指南 在许多国家，人们的身体活动越来越少。世界卫生组织官网显示，在全球，23%的成年人和81%的在校青少年的身体活动不足。 作为慢性病的一种独立高...
