午睡有多好？午睡的误区有哪些？[图]

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很多人到了夏季的还是都有午睡的习惯，以为白天的时间比较长，加上天气比较热，如果中午不睡觉的话下午就没有精神，午睡确实是有必要的，午睡不需要太长时间，但是很多人都......

哪些习惯会使人衰老？哪些习惯会加速人衰老？[多图]

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美容护肤是为了什么呢？美容护肤是为了保养自己的皮肤，也是为了预防皮肤老化，不管是男性还是女性，平时都应该注意自己的饮食，营养，运动和休息等等，尤其是女性很容易衰......

眼药水开封后用多久？眼药水打开了能用多久？[图]

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现在的很多人每天大量的时间都是面对着电子产品，经常会出现眼睛疲劳的情况，不少人喜欢晚上关着灯看手机，时间长了经常会出现眼睛不舒服的情况，而且视力也会下降，眼药水......

睡觉打呼噜的原因有哪些？孩子睡觉打鼾需要治疗吗？[图]

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有些孩子在夜晚睡觉的时候，会打鼾，有的鼾声还特别大，孩子在打鼾的时候，很多年轻父母都很担心，一直以为是孩子患了什么疾病，立马抱去医院检查，但检查结果却说没有什么......

有哪些生活常识是错的？我们一直当做常识的是错误[图]

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我们在生活中遇到很多的突发事件，会运用老一辈人的智慧，他们得出的应对方法来进行解决，也有很多“土方”来进行身体保健，那么这些方法是否真的有用，会不会有反效果却是......

哪些事可以提高儿童的免疫力？如何提高孩子的免疫力？[

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孩子的免疫力是跟身体素质有很大的关系的，当孩子经常患病的时候，我们就要考虑一下是不是孩子的免疫力不行，要开始对孩子的免疫力进行增强了，那么在日常生活中，我们做哪......

提肛运动有坏处吗？提肛运动有哪些好处？[图]

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说到提肛运动可能很多人会想到痔疮，确实提肛运动有预防和治疗痔疮的作用，其实提肛运动还有其他的好处，提肛运动能锻炼肛门肌肉，还可以预防一些其他的疾病，在做提肛运动......

夏季最适合旅游的地方有哪些？夏季出游要做好什么准备

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一年一度的暑假即将来领，对于很多已经高考或中考完的学子来说，暑假去哪游玩是很多人都十分关注的问题。夏季烈日炎炎，酷暑难耐，出门旅游很多人都想要去一些比较凉爽的地......

我们每天睡多长时间合适？怎样的睡眠习惯好？[图]

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近来对于睡眠时间的说法又有了新的研究，人们一直认为一天八个小时的睡眠时间最为和梨，但调查现实，也有每天睡眠八个小时时间的人寿命更短，其实这就是各个年龄段不同的人......

经常抽烟吃什么护肺？抽烟护肺的食谱有哪些？[图]

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现在很多男性平时都会抽烟，而抽烟对肺部的伤害是很大的，抽烟人群患肺癌的概率比不抽烟人群大的多，对于爱抽烟的人来说，平时要注意护肺，吃一些清肺润肺的食物，减少抽烟......

怎样在冬天睡好觉？冬天怎么做才能睡得好？[图]

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我们都知道冬天的白天时间很短，转眼就到黑夜，怎样才能抓住好晚上的时间，有一个好的睡眠。并且冬天天气很冷，什么事也不想做，人也很容易感到疲劳犯困，怎样才能睡个好觉......

洗澡的具体步骤是怎样的？怎样的洗澡步骤是合理的？[图]

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皮肤是保护我们身体的第一层屏障，阻挡外界的灰尘以及各种细菌侵害，在炎热的夏季我们每天都要洗澡，因为洗澡不止可清洁皮肤促进血液循环，并且可以有效的驱除疲劳，让人一......

玩电脑要注意哪些问题？玩电脑要注意什么？[图]

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随着科技的发展，社会的进步。对于大多数年轻的朋友来说玩电脑是意见很普通的事，我们都知道电脑属于电子产品，长期玩电脑有辐射，还会影响我们的视力。但是还是有很多人喜......

你的年龄睡多久才合适？睡眠不够有哪些危害？[图]

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睡觉是我们每个人每天都会做的事情，睡眠和人的身体健康是有很大的联系的，很多人长期睡眠不好可能会引起一些疾病或者是身体不适，经常听到有人说人必须每天睡够八个小时，......

手脚总是容易出汗是因为什么？为什么我手脚总出汗？[图]

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夏天已经到来，这个季节是万物生长最旺盛的时候，也是太阳最热情的时候，由于天气原因，在外走一圈就汗流浃背是很正常的，但是你知道吗？有的时候身体只有某些部位在出汗，......

用绿豆壳做得枕头有什么好处？睡觉枕绿豆壳枕头有哪些

102017-06-23

相信有很多人都见过绿豆，绿豆的功效很多，营养价值也很高。很多人都喜欢吃，特别是夏天，人们都喜欢喝绿豆汤，具有消暑的作用。那那你们知道绿豆壳也有用处吗？绿豆壳可以......

什么样的人长寿？长寿的人有哪些特征？[图]

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随着现代化社会发展，我们的医疗条件，饮食条件，居住环境等都有了明显提高，生活水平也越来越好了，人们的寿命也普遍提高，从前对于七十岁的人就称为“古稀”之年，现在超......

熬夜对身体会有什么伤害？我经常熬夜怎么办？[图]

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对于现代上班族来说，现在工作压力越来越大，因为工作原因而加班是常有的事情，有时候忙起来熬夜通宵都是常有的，但是只有好的身体才能更好的工作，才能享受工作完成后的成......

为什么我老是被蚊子咬？为什么蚊子只咬我不咬别人？[图]

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喜欢夏天，因为这个季节有许多我爱吃的水果，西瓜、葡萄、荔枝等等，总让我欲罢不能，而且天气特别热的时候，还可以去河里畅游一圈，让我感觉人生十分美好。不过在夏天也有......

夏季如何预防中暑？夏季中暑应该怎么办？[多图]

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炎热的夏季说来就来，前几天还是阴雨天，今天突然一下子就晴了，而且太阳的热情丝毫不减，让我们着实感受到了太阳的“温暖”，炎热夏季的高温特别容易让人的体温上升，而且......

吃什么安神促睡眠？安神健脑的食物有哪些？[图]

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很多人晚上的时候睡不着觉，感觉翻来覆去的非常难受，平时可以吃一些食物调理，失眠的人可以多吃一些具有安神作用的食物，晚上的时候也要注意减少内心压力，放松心情，结合......

冬季养生大补喝什么汤？冬季养生进补汤有哪些？[图]

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冬季很多人都会进补，来提高自身的免疫力，增强身体的抵抗力，才有助于抵御冬季的寒风，冬季进补可以喝一些汤，汤能够让身体更暖和，而且滋补的作用也非常好，冬季正是喝汤......

刷牙的正确方法怎样？错误刷牙方式有哪些？[图]

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口腔的健康和我们的身体是有很大的关系的，虽然说刷牙是我们每天都会做的事情，但是很多人经常会陷入刷牙的误区，也就是用了错误的刷牙方法，掌握正确的刷牙能有效保护口腔......

不同季节怎么喝粥？不同季节分别喝什么粥好？[图]

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喝粥养生是很常见的一种方式，喝粥的好处有很多，无论是哪个季节都是适合喝粥的，粥有很多不同的类型，这是因为不同的食材熬制成的粥具有不同的功效作用，不同季节适合的粥......

上火喝什么汤去火？上火适合喝什么汤？[图]

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无论是什么季节，上火现象都是很常见的，上火之后，身体会出现一些不适症状，需要及时调理，喝汤具有很多的作用，不同食材做成的汤具有不同的功效，有些烫能够帮助身体去火......

春季吃什么粥预防感冒？春季预防感冒吃什么粥好？[图]

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春季的时候，温度变化还是很大的，不小心就会感冒了，感冒之后身体十分的难受，平时要注意提高自己的身体免疫力，可以有效的预防感冒，春季可以喝一些营养的粥，补充身体所......

夏天如何预防蚊虫叮咬?被蚊子叮了该怎么快速消肿？[多

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随着夏天的到来，不光天气会变得越来越热，惹人讨厌的蚊虫等也会出现，很多人都十分讨厌蚊虫，因为蚊虫叮咬容易被传染疾病，导致皮肤受到伤害，蚊虫叮咬很容易导致皮肤红肿......

哪些人群最应该去进行孕前检查？男性孕前需要做哪些检

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备孕之前，夫妻双方最好还是去医院先进行检查，这样以后孩子才不会出现太大的问题，因为有些家族遗传病可以隔代遗传的，还有一些隐形疾病两个人结合后会在孩子身上显示出来......

女人来例假能喝茶吗？女人经期能否喝茶？[图]

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茶是深受广大朋友喜欢的一种饮品，因为绿茶有很强大的保健作用，它能预防很多心血管疾病，有助于预防老年痴呆，降低胆固醇和血压，还能防癌减肥减压等等，说到这女人特殊时......

如何让孩子远离扁平足？扁平足的矫正方法有哪些？[图]

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孩子降临到这个世间，给父母带来了很多的欢乐，我们都渴望孩子能快点长大，希望看到他长牙、学会走路、会说话，但我们不能认为孩子过早就学会走路是一件很好的事情，过早学......