中老年人吃什么奶粉好？老年人补钙吃什么奶粉好？[图]

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人到了中老年之后，很多人会出现缺钙的情况，老年人缺钙的危害是很大的，骨骼会变得易碎，容易出现骨骼等情况，现在市面上有一些奶粉适合中老年人，奶粉中有很多钙质，可以......

刚来月经吃什么好？来月经吃什么食物补血？[图]

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女性来月经的时候，可能会出现痛经的症状，身体也比较虚弱，身体还有可能出现气血不足的情况，需要及时补血，补血的方法也比较多，通过饮食补血是比较健康有效的方式，那么......

更年期女性要注意什么保健？更年期女性要注意什么？[图]

412017-06-23

每个女人都害怕自己变衰老，更害怕更年期的到来，因为女性到了更年期身体素质就会急速下降，会严重影响女性的外貌，其实女性如果做好了更年期的保健工作，也一样可以保持健......

更年期女性会有哪些营养提示？更年期女人的注意事项有

492017-06-23

更年期是每个人都会经历的一个生理阶段，对于女性来说，到了更年期会出现各种身体不适的现象，所以在这个时期女性养生保健是非常关键的，对女性的健康也会有很好的帮助，那......

老人补水有哪些方法？老年人补水有哪些注意事项？[图]

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老年人体内的水分含量比我们年轻人要少一点，因此老年人就应该多补水，一年四季都需要多补水，尤其是当大量运动、劳动出汗后，更是应该多补水，那么在日常生活中，老年人要......

老人饮食要谨记哪些原则？该怎样培养健康的饮食习惯？[

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相比较年轻人来说老年人会比较容易生病，因为老年人的身体状况会随着年龄的增长越来越差，所以对于老年人来说需要更加注重养生保健的事情，才能更好的保健，那么老年人在饮......

老人应该如何健康地吃月饼？老人适合吃什么馅儿的月饼

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月饼作为中国传统节日中秋节的代表，历来为人所知，现在还传到了国外，外国人都知道我们中国人过中秋节是吃月饼的，足以见得月饼与中秋节关系的渊源，但老人的身体不好，应......

胎动一跳一跳的是怎么回事？胎动像心跳一样是怎么回事

602017-06-23

胎动就是胎儿在母亲的子宫里运动时女性会感觉到的情况，一般的孕妇都是在怀孕中后期的时候会出现胎动，而且越往后胎动就会越冥想，不同的人胎动的情况不一样，有的人甚至感......

老人旅游的养生要点有哪些？老人该怎么吃才健康？[图]

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每个人都喜欢美丽的风景，想要走进大自然呼吸新鲜空气，当然这些对于老年人来说更是如此。对于喜欢旅游的人群来说，不管到了什么年龄都不会变，尤其到了安享晚年的时候更喜......

白领女性需知哪些办公室保健法？女性需知的健康标准有

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职场中的白领女性虽然很令人羡慕，但是因为她们的工作比较繁忙，所以会少了许多运动和保健的机会，很容易患上一些职业疾病，所以掌握一定的办公室保健方法是白领女性急需的......

乳腺癌早期会有哪些症状？女性预防乳腺癌吃什么好？[图]

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乳腺癌是常见的妇科病之一，近些年来越来越多的女性深受其害，对女性的健康威胁极大。乳腺癌是一种常见的乳房病变疾病，很多女性由于乳房保养不当容易滋生的一种疾病，那么......

女孩如何正确自慰？怎么自慰能让自己高潮？[图]

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在很多人的眼中，自慰都是不利于健康的，甚至是可耻的，肮脏的，但其实自慰是人的正确发泄性欲望的方式，只不过要使用正确的方法，并且要适度，否则确实会对身体造成伤害，......

老人不能吃的食物有哪些？老人应该如何保健养生？[图]

592017-06-23

人一旦年纪变大了，身体的各项机能就会下降，尤其是当你年纪大了又嘴馋的时候，你就会愈发感觉到自己的无能为力，因为身体机能已经出现了问题，我们就不能再像年轻的时候那......

妇科病的常规检查项目有哪些？女性健康的自测方法有哪

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现在很多女性都在忍受妇科病的困扰，尤其是哪些已经结婚的女性，或多或少可能都是有一些妇科病缠身，所以对于女性来说进行妇科检查是非常有必要的，对于保护女性健康有很好......

老年人养生要做好哪些事？老年人的保健方法有哪些？[图]

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随着生活水平和文化水平的提高，越来越多的人都开始重视起养生保健了，尤其是很多老年人，生活中也可以常常看到老年人进行各项运动进行锻炼。其实老年人进行养生对身体的好......

老人补钙注意哪些饮食原则？老年人补钙要多吃什么？[图]

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老年人到了一定年龄都会容易出现缺钙的现象，老年人补钙就是日常生活中需要注意的事情，其实生活中有很多食物可以帮助补钙，老年人补钙要多吃含钙量高的食物。那么老年人补......

老人补钙的食谱有哪些？老年人如何科学补钙？[图]

282017-06-23

老人由于年龄越来越差，消化系统也在逐渐退化，所以对很多营养的吸收都在减少，导致老年人很容易出现营养缺失，而大部分的老年人都是缺钙的，所以老人在日常生活中要注意多......

快速缓解痛经的妙招有哪些？缓解痛经的足疗方法有哪些

822017-06-23

痛经是很多女性都有的一种生理现象，许多女人都经受过痛经的折磨，有的只是轻微的疼痛，而有的疼痛却是让人难以忍受的，会严重影响女性的生活和工作，对女性的健康也会有很......

老年人减肥要注意哪些原则？老年人减肥要注意什么事？[

552017-06-23

人到了老年，最怕的就是身体出现发福现象，而且老年人一旦发胖，就会产生很多的疾病，比如高血压、高血脂、高血糖等。所以老年人一定要注意保持身材，不能过度肥胖，那么老......

发育期的少女如何丰胸？该如何利用经期丰胸？[图]

762017-06-23

胸部饱满是女性的标志之一，女性都希望自己拥有饱满的胸部，能够拥有更好的身材，但是现实确实胸部的发育不尽如人意，很多女性被人戏称为“太平公主”，对女性的自信心打击......

什么汤有助于女性保养卵巢？什么水果对保养卵巢有帮助

292017-06-23

对于女性来说卵巢的保养十分重要，因为卵巢的健康不仅关系这位女性的身体健康，还与女性的生育能力有着重要的联系，为了保证自己的生育能力不受影响，女性就要好好的保护自......

保养卵巢有哪些饮食原则？保养卵巢有哪些食疗方法？[图]

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卵巢是女性最为重要器官之一，对女性的健康有着重要的影响，如果卵巢没有保护好，会对女性的身体造成很大的影响，尤其是女性的生育能力，所以对于女性来说保养卵巢是十分重......

老人最佳的补钙时间是什么时候？含钙量高的食物有哪些

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钙物质对人体来说是十分重要的营养物质，它能保护人体的牙齿和骨骼的健康，对人体的生长具有促进作用。但是老人的体内钙元素确是十分稀缺的，所以需要补钙，那么老年人补钙......

经期乳房胀痛是正常现象吗？经期乳房胀痛应该如何调理

742017-06-23

女性在月经期间容易出现一些不适症状，需要通过一些方式调理恢复，那么经期乳房胀痛是正常现象吗？经期乳房胀痛应该如何调理？经期乳房胀痛是较为正常的现象，但是引起的原......

老年人吃虾皮补钙要注意什么？中老年补钙必吃哪些食物

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人随着年龄的增长，身体机能也会越来越差，很多器官也在逐渐退化，对于营养物质的吸收也就被越来越少，所以老人的体内很多营养物质都很缺乏。尤其是钙物质，到了中老年阶段......

胎动减少是什么原因？胎动变少了怎么回事？[图]

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女性在怀孕后经常会感觉到肚子里的胎儿在动，可能在中后期会非常明显，而且有时候都能看到肚子在动，这就是大家所说的太懂，很多人可能在某一段时间内发现胎动变少了，就会......

中老年人控制血脂的食物有哪些？[图]

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很多中老年人容易出现高血脂和高血压的情况，高血脂和高血压都是常见的心血管疾病，中老年人确实容易出现心血管疾病，高血脂容易引发其他的疾病，所以平时最好是控制好自己......

有助长寿的动作有哪些？老人要注意戒掉哪些坏习惯？[图]

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健康长寿是所有人都希望的事情，能够拥有健康快乐的晚年生活是每个人所期盼的。尤其现代的人都很注重养生，在日常生活中也会十分注重自身的保养，所以现在的长寿老人人数正......

老年人的家庭护理方法有哪些？如何治疗老年人肺炎？[图]

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老年人的健康是子女都很关心的问题，因为老人年级大了身体就会慢慢变差，所以在日常生活中老年人要多加注意保健。老年肺炎是一种常见的肺部感染疾病，对于老人的健康危害很......

芦荟面膜孕妇可以用吗？芦荟面膜怀孕可以用吗？[图]

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女性在怀孕后就不敢随便用化妆品和护肤品了，确实是很多化妆品和护肤品中都是含有化学成分的，当然现在有很多护肤品都是适合孕妇用的，芦荟面膜是一种比较常见的面膜，保湿......