你每天还在拼步数吗？饭后这四类人饭后不宜散步

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­　　散步真的是一项全民性的运动，特别是在社交软件的计步活动风靡朋友圈后，更有甚者，还能通过步数交流感情，随手点赞一小步，感情升温一大步。­　　然而现在的年轻人忙于工作、忙于游戏，经常忽视身心健康，导致体质越来越差...

你每天还在拼步数吗？饭后这四类人饭后不宜散步

512023-04-11

­　　散步真的是一项全民性的运动，特别是在社交软件的计步活动风靡朋友圈后，更有甚者，还能通过步数交流感情，随手点赞一小步，感情升温一大步。­　　然而现在的年轻人忙于工作、忙于游戏，经常忽视身心健康，导致体质越来越差...

你每天还在拼步数吗？饭后这四类人饭后不宜散步

602019-01-11

­　　散步真的是一项全民性的运动，特别是在社交软件的计步活动风靡朋友圈后，更有甚者，还能通过步数交流感情，随手点赞一小步，感情升温一大步。­　　然而现在的年轻人忙于工作、忙于游戏，经常忽视身心健康，导致体质越来越差...

哪些人不可以饭后散步？胃下垂的人饭后立刻散步有什么

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饭后散步是许多人都有的一种生活习惯，因为在很多人的眼里，饭后是需要运动锻炼的，这样才不会导致长胖，同时还有助于促进食物消化，但其实并不是所有人都适宜饭后散步的，......

山竹饭前吃还是饭后吃？山竹空腹可以吃吗？[图]

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山竹是热带水果中比较常见的一种，但实际上很多人都没有吃过山竹，所以很多人都不知道吃山竹要注意什么，山竹的味道是很诱人的，而且还有很高的食用价值，喜欢吃山竹的人很......

饭后散步多长时间为宜？饭后散步多久合适？[图]

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散步是一种比较常见的运动方式，虽然说散步没有很剧烈的运动，但是还是对身体是有好处的，一般的人会选择在吃饭后散步，这样不仅有利于消化而且还有减肥的效果，其实很多人......

哪些走路姿势是不正确的？什么样的走路姿势会影响健康

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人各有异，其走路的姿势也各不相同，有的人走路姿势很好看，有的却挺难看的。一个人的走路姿势不正确，很有可能回危害自己的健康。长此以往，很有肯恩引发身体内在的疾病。......

唇毛可以永久去除吗？唇毛能彻底脱干净吗？[图]

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男性长胡子是很常见的，但是有的人可能会发现女性也会出现小胡子，女性的小胡子其实是唇毛，只是有的女性体内的雄性激素过多所以会导致唇毛比较明显，经常会有妹子想各种去......

夏季防晒有哪些误区？夏季防晒存在什么误区？[图]

462017-06-23

夏季的时候防晒是很重要的，防晒不仅是为了防止被晒黑，还防止被晒伤，夏季防晒许多人会使用一些防晒产品，不同的防晒产品，防晒系数有所不同，有些人没有掌握正确用法，涂......

异地恋该怎么维持感情？异地恋怎么保持甜蜜？[图]

392017-06-23

大学毕业之后，很多学生情侣因为工作或家庭的原因，就要面对异地恋的考验，那么异地恋要怎么维持下去呢？很多异地恋的情侣因为长期两地分居，居多李少，再加上不信任，猜忌......

容易焦虑该怎么办？如何摆脱焦虑心理？[图]

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焦虑是我们身上常见的一种情绪，生活中许多人在不同的情况下都常常会出现焦虑的状况，而我们都知道如果只是轻微的焦虑症状，对身体就是无害的，但是如果是比较严重的焦虑症......

哭完头疼怎么办？哭完之后头疼怎么办？[图]

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一般生活中我们遇到一些比较难受的时刻，总是会哭一哭，当然也有人比较撑得住，不会怎么流眼泪，但是一个人的时候哭泣真的是一种非常好的发泄方式，对身体也是有一定的好处......

孩子偏食挑食应该怎么办？宝宝偏食怎么吃可以缓解？[图]

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随着现代物质文化的日益丰富，很多家长都会些许地溺爱孩子，宝宝要什么就立马满足他，根本不会考虑这样做会产生什么后果，于是孩子就这样慢慢地会变得很挑食，那么当孩子偏......

补血有哪些食疗方？补血的食谱有哪些呢？[图]

872017-06-23

血液对人体来说是很重要的，其中承载着许多的物质，用来能量和物质的交换，维持生命体的正常活动，对于女性来说，贫血的情况是很常见的，需要及时补血，通过食物补血是健康......